As mudanças relacionadas à primeira idade já são possíveis, a partir de 25 anos. Se uma mulher quer ficar jovem e bonita por mais tempo, ela deve entender como é importante seguir as regras para cuidar e rejuvenescer.
O rejuvenescimento da pele do rosto é um estágio muito importante. Pode ser realizado, tanto em salões caros quanto em casa.
O rejuvenescimento natural dura enquanto o corpo feminino produz colágeno, elastina e ácido hialurônico. Devido a alterações relacionadas à idade, esses processos funcionam cada vez menos, o que afeta significativamente a pele.
Tudo o que é usado para rejuvenescimento, de uma maneira ou de outra ativa os processos de regeneração e também restaura o desenvolvimento de componentes úteis.
Limpeza
Como rejuvenescer a pele do rosto em casa? Se uma mulher decidiu combater mudanças relacionadas à idade, o primeiro estágio é sempre purificação. Você não pode ignorar um ponto tão importante.
Para limpeza, você pode comprar um produto cosmético na loja. Pode ser vários tônicos, géis ou espuma para lavar. Você precisa entender que todos os fundos precisam ser escolhidos apenas entre fabricantes de confiança, e também é necessário levar em consideração o tipo de pele.
Você pode efetivamente limpar os poros com ervas. Para abertura, é recomendável realizar banhos de vapor.
Para esse fim, plantas como dente de leão, camomila, coltsfoot, tomilho e melisa são adequadas. Esta lista pode ser complementada por outras ervas disponíveis.
Fazer banhos a vapor em casa é muito simples. É suficiente pegar qualquer grama ou mistura, despeje água fervente, abaixe a face acima do prato e segure por pelo menos 10 minutos.
Para maior eficiência, você pode cobrir com um pouco de toalha de algodão. O vapor quente revelará os poros e ajudará a limpar a face dos pontos pretos.
Mas você não pode deixar os poros abertos, então eles devem estar fechados. Para esse fim, uma decocção de ervas também é usada. Só que não deve ser aquecido, mas, pelo contrário, congelado.
Cubos de gelo de ervas são enxugados o rosto todas as manhãs. Isso não apenas fechará os poros, mas também dará ao rosto uma frescura extraordinária.
É igualmente importante realizar descascamento facial. A limpeza profunda é realizada 1 ou 2 vezes por semana. Para fazer isso, também não é necessário visitar um cosmetologista e dar muito dinheiro. Você pode organizar descascamento em casa.
Você precisa entender a importância de tal purificação. A empilhamento permite que você remova a camada superior da pele, mas, ao mesmo tempo, não ocorre. Existem vários tipos de descamação.
Isso é químico, mecânico e misturado. Após esse procedimento, os demais eventos serão mais eficazes. E, portanto, máscaras e cremes anti -envelhecimento na pele limpa se manifestam melhor.
Para realizar descascamento mecânico em casa, é necessário usar ingredientes como:
- Sal marinho.
- Ossos de damasco moídos.
- Ossos movidos de amêndoas.
- Graços de café.
O descascamento químico implica o efeito em camadas mais profundas. Depois que a camada superior da pele será removida, o rosto adquirirá uma cor saudável e parecerá mais jovem. Tudo isso é possível devido à normalização do suprimento sanguíneo na pele.
Eficaz para a peeling química é considerado cloreto de cálcio. É importante entender que esse impacto deve ser regular. Se você seguir todas as recomendações corretamente, o resultado não levará muito tempo para chegar.
A purificação profunda também pode ser realizada se você usar componentes bastante acessíveis na forma de aspirina ou argila cosmética.
A aspirina funciona milagres se você a usar para descascar. Ao mesmo tempo, o remédio está no primeiro kit -id em quase todas as casas. Para preparação, você precisa de apenas um tablet.
Nele, você precisa largá -lo com água e triturar em um estado em forma de mingau. Adicione uma colher de mel à mistura resultante e uma esfoliação doméstica está pronta. A aspirina esfrega o rosto com movimentos circulares, especialmente prestando mais atenção às áreas problemáticas com rugas.
A argila também é eficaz para limpar a pele profunda em casa. Existem 3 tipos: branco, azul e verde.
O azul é adequado para cada tipo, é melhor usar branco se a pele estiver seca. A argila verde possui características anti -inflamatórias, portanto, é mais frequentemente usada por mulheres com problemas, na forma de acne e uma grade capilar grave.
Preparação: Um par de colheres de qualquer argila é diluído com água limpa, é adicionado um pequeno sal marinho, farelo de aveia e mel.
Esfregue a pele do rosto com uma esfoliação, movendo -se ao longo das linhas de massagem. Após o processamento, é necessário lavar e lavar todos os restos com água morna.
Máscaras de pele seca
Essa pele envelhecerá mais rápido e secar se não prestar muita atenção a ela. Ele precisa ser nutrido regularmente e umedecido. Nesse caso, os cuidados devem ser realizados diariamente.
A mais eficaz serão as máscaras que possuem uma base de petróleo. A pele do rosto certamente brilhará após alguns procedimentos e adquirirá uma bela sombra.
Todas as máscaras cozidas sozinhas em casa são preparadas apenas a partir de produtos naturais e frescos. Isso os distingue das lojas e eles não são capazes de prejudicar.
Receitas:
Máscara de Lanolin
Prepará -los é muito simples em casa. Ingredientes: 15 gr. óleo vegetal (refinado), 30 gr. Lanolin, 2 colheres de sopa. broca cosmética e um quarto de copo de água.
Os 2 primeiros componentes são misturados e colocados em banho -maria. Enquanto a lanolina e o óleo são aquecidos, outros ingredientes são misturados separadamente.
Os componentes restantes são derramados, misturados com os outros e continuaram a aquecer em um banho de água. É muito importante interferir constantemente na mistura para que seja homogêneo. Ela estará pronta quando adquirir branco.
Depois de cozinhar, ela deve esfriar por algum tempo para não queimar o rosto. A máscara é aplicada ao rosto por 20 minutos e depois lavada com água morna comum. Você pode usar a mistura apenas duas vezes por semana.
Máscara de proteína
Para preparação, você precisa de 1 proteína de frango. Deve ser batido cuidadosamente e adicionar 5 ml de suco de limão. A mistura é aplicada ao rosto e inicia outra preparação.
A gema permaneceu do ovo de galinha. Agora ele encontrará aplicação. Para outra máscara, a gema é misturada com 5 ml de suco de limão, 15 ml de óleo vegetal. Quando é possível, as vitaminas B, E, A. são adicionadas lá.
A primeira composição é mantida não superior a 5 minutos, depois lavada com água morna e a segunda opção é espalhada. Você precisa esperar 15 minutos e lavá -lo.
Enxágue primeiro com água morna e depois fria. A parte final é considerada um creme nutritivo.
Máscaras de pele oleosas
Muitas vezes, esse tipo de pele causa outros problemas. Especialmente frequentemente aparecem várias erupções cutâneas. Quando as mudanças relacionadas à idade ocorrem, essa pele, mais do que nunca, requer cuidados especiais.
Em casa, também são usadas máscaras com base em ingredientes naturais.
Receitas:
- Flocos de aveia. Preparação: Moa os flocos em farinha, adicione 1 proteína de ovos de galinha, 5 gotas de suco de limão. A máscara deve ser espessa, como creme de leite. Aplique uniformemente no rosto, deixe -o por 15 minutos e enxágue com água fria. Uma regra importante - você não pode usar água quente para lavar, porque isso levará à abertura dos poros e à operação excessiva das glândulas sebáceas.
- Batata. Para a máscara, você precisa ferver uma batata de tamanho médio e só remova a casca dela. As batatas descascadas são esmagadas ao estado de purê de batatas, 1 gema é adicionada, um pouco de leite de vaca e tudo é completamente misturado. É aconselhável antes de usar a máscara, o rosto é cozido no vapor usando um banho de vapor de ervas. Aplique o purê de batata no rosto. Não deve estar quente, mas sempre quente. Para que o calor dure mais, um pano é aplicado ao rosto. Após 30 minutos, as batatas são removidas do rosto e lavadas com água ligeiramente quente ou fria.
- Salada no rosto. Para preparar a máscara, você precisa misturar o espinheiro do mar limpo, o suco de aloe e o chucrute. Tudo isso deve ser a mesma quantidade. A mistura resultante é completamente misturada e temperada com óleo vegetal. Aconteceu algo como uma salada. Essa máscara é aplicada ao rosto e deixada por 15 minutos. Enxágue a máscara com água corrente comum.
- Levedura. Se você preparar uma máscara com um componente semelhante, além do rejuvenescimento, uma mulher notará uma diminuição em seu rosto. Preparação: 20 gr. fermento, 2 colheres de sopa. Misture o leite quente e deixe infundir por um quarto de hora. Enquanto o fermento está preparando outra parte da máscara. Para fazer isso, misture 1 colher de sopa, suco de abóbora e 2 proteína de ovo. Todos os ingredientes são misturados e aplicados com uma almofada de algodão no rosto. A máscara deve secar no rosto e você pode lavá -la.
Massagem e ginástica
Como rejuvenescer a pele do rosto em casa? É bem possível fazer massagem em casa se você conhece algumas nuances e seguir as etapas da execução.
Na maioria das vezes, use uma aparência clássica. Você também pode dominar o ponto, embora, neste caso, seja importante saber exatamente onde os pontos biológicos estão localizados.
A massagem é muito importante para fazer diariamente, caso contrário, não haverá resultado. Somente a regularidade da execução garante um efeito anti -envelhecimento visível.
Você precisa iniciar exercícios, mesmo em tenra idade após 20 anos. Isso ajudará a manter o contorno do rosto e a manter o tom anterior.
Antes de recorrer a esse método, é recomendável visitar um especialista para que ele consultou a massagem, determine as linhas de massagem e mostre como ela é executada.
Você pode fazer várias medidas de ginástica. As aulas de vídeo que a Internet são ricas ajudarão bem.
Creme
O rejuvenescimento da pele do rosto nas restrições domésticas pode ser realizado usando os cremes correspondentes. Poucas pessoas sabem, mas cremes caros para rejuvenescimento podem ser substituídos por pomadas da farmácia.
Ao mesmo tempo, você economizará bem o orçamento da família, porque eles são muito mais baratos. Lista de pomadas eficazes:
- Alívio. Devido ao fato de que os tubarões de gordura estão presentes, quando expostos à pele, as células são renovadas, bem como a compactação da derme, o que significa que não vai ceder rapidamente desde a velhice. Você precisa saber que o alívio combate efetivamente até as rugas mais profundas.
- Pomada de zinco. As mulheres sabem que sua pele é delicada e sofre muito com a luz do sol, então gastam muito dinheiro em protetor solar. Poucas pessoas sabem, mas a pomada de zinco pode proteger qualitativamente a pele dos raios ultravioleta. Você precisa entender que a ferramenta é natural e completamente segura. Além da proteção, também elimina defeitos na pele, na forma de acne.
- Pomada de heparina. Este produto precisa ser usado para a pele ao redor dos olhos. O produto elimina pequenas rugas, sacos, inchaço e olheiras.
- SolcoSeryl. Usando esta ferramenta, você pode restaurar a produção anterior de colágeno. Tendo ativado processos naturais, uma mulher por um longo tempo se livra das mudanças relacionadas à idade.
Para os fãs de remédios folclóricos com base em produtos naturais, também há uma saída. Você pode preparar um creme anti -envelhecimento em casa.
Para fazer isso, despeje o entusiasmo de 3 limões com 1 xícara de água fervente. Deixe para preparar a noite toda e depois coe.
Misture a infusão de limão com 1 colher de mel e azeite. Além disso, o produto deve preparar mais algumas horas. Em seguida, adicione mais 2 colheres de creme e o mesmo número de infusão de álcool de pétalas de rosa.
Para tornar o creme também agradável, você pode adicionar uma gota de óleo essencial agradável. Para armazenamento, qualquer frasco do creme é adequado.
Recomenda -se armazenar essa composição por não mais de 14 dias. Em seguida, repita o procedimento de cozimento novamente.
Resultado
Todos os métodos podem ser usados no complexo e o resultado não exigirá uma longa expectativa. Mas você precisa entender que, entre outras coisas, é muito importante observar um estilo de vida saudável.
Com o tempo, o corpo ainda está usando, o que significa que será necessário mais esforços para permanecer jovem o mais rápido possível.
Para fazer com que a pele pareça saudável e jovem, você precisa comer direito. Primeiro de tudo, é recomendável excluir comida gordurosa e doce, álcool, tabagismo. Você também precisa escolher comida sem corantes e conservantes.
Para a saúde da pele, a água é muito útil. Você precisa beber água limpa comum o máximo possível ao longo do dia.
Juntamente com todo o resto, é recomendável se envolver em atividade física ativa. É muito útil organizar caminhadas antes de ir para a cama.